Gymnastique à éducation somatique corps esprit , arts martiaux internes et externes, Qi-Gong et Karaté

"Cette activité pratiquée sans risque permet de développer la capacité d'attention et la maitrise de soi, de réconcilier l'individu avec son corps, et favorise un développement psychomoteur harmonieux, la mémorisation des repères dans l'espace, la décontraction musculaire, un rétablissement de l'équilibre psychique. Cela permet aussi d'acquérir plus de confiance en soi, d'équilibre dans le mouvement, le déplacement et la coordination psychomotrice avec un travail sur la respiration."


L'activité


Animé par un professionnel, éducateur médico-sportif, formé spécifiquement pour la prise en charge des patients malades en traitements, titulaire d'un diplôme universitaire spécifique sur le sport et le cancer, et professeur de karaté ceinture noire.

 

L'activité est un moyen de se réapproprier son corps.

 



Déroulement


Préparation du corps par le yoga et le Pilate, puis karaté santé

 

Venez sans crainte essayer et vous rendre compte.



Inscription


Jean-Pierre Bergez

06.42.74.52.21

jean-pierre.bergez0458@orange.fr

www.sportetcancer.com

mardi de 10h30 à 12h

Lieu : Dojo de l'espace René Lavergne,

12 chemin des écoles à Auzeville

Tarif 2017: adhésion à FFE (20€/an) + 60€/trimestre